Chia Protein Pudding
Chia Protein Pudding
- Prep Time5 min
- Total Time5 min
- Yield2 portions
- Dose quotidienne recommandée1 portion
- Energy240 cal
Ingrédients
Pour le Pudding
- 45 g de graines de chia
- 250 ml lait de riz
- 30 g de chocolat Nutrision (ou autre poudre de protéines)
- 20 cacao
Method
1
2
Valeurs nutritionnelles
- 2 servings per container
- Dose quotidienne recommandée1 portion
- Quantité par portion
- Calories240
- % Daily Value*
- Matières grasses11 g14.1%
- Total glucides14 g5.09%
- Protéines20 g40%